言莫 2019/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

言莫高雄
ID 360855

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7.0 km | 00:32:55 | 04:41/km

日期: 2019-08-28 19:09 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'15" / 04'35" / 04'41" / 04'33" / 04'22" / 05'22" / 03'51" / 09'52" /

8月累積里程 : 248.29 km

Strava 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	04'35"	00:09'50"
3	04'41"	00:14'31"
4	04'33"	00:19'04"
5	04'22"	00:23'26"
6	05'22"	00:28'48"
7	03'51"	00:32'39"
7.0	09'52"	00:32'55"

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