言莫 2019/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

言莫高雄
ID 360855

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7.6 km | 00:45:38 | 05:59/km

日期: 2019-08-27 19:13 - 地點: 楠梓 - 天氣: 晴 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 05'31" / 06'00" / 05'56" / 06'01" / 06'05" / 06'26" / 06'09" / 05'38" /

easy run

8月累積里程 : 248.29 km

asics Gel-Contend 5 累積 : 670.8 km

Strava 上傳 | 5 years ago

TestRunner, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	06'00"	00:11'31"
3	05'56"	00:17'27"
4	06'01"	00:23'28"
5	06'05"	00:29'33"
6	06'26"	00:35'59"
7	06'09"	00:42'08"
7.6	05'40"	00:45'38"

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