6.0 km | 00:23:05 | 03:50/km日期: 2019-08-29 19:19 - 平均心率: 129 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 03'41" / 03'52" / 03'56" / 03'59" / 03'52" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'32" (+01'29") | 398 / 398 |
| 2 | | 03'50" (+01'47") | 401 / 800 |
| 3 | | 03'44" (+01'41") | 400 / 1200 |
| 4 | | 03'47" (+01'44") | 400 / 1600 |
| 5 | | 03'55" (+01'52") | 398 / 1999 |
| 6 | | 03'55" (+01'52") | 396 / 2396 |
| 7 | | 03'57" (+01'54") | 395 / 2791 |
| 8 | | 03'58" (+01'55") | 398 / 3189 |
| 9 | | 02'03" | 8 / 3198 |
| 10 | | 03'58" (+01'55") | 395 / 3593 |
| 11 | | 03'56" (+01'53") | 396 / 3989 |
| 12 | | 03'55" (+01'52") | 397 / 4387 |
| 13 | | 03'52" (+01'49") | 399 / 4786 |
| 14 | | 03'51" (+01'48") | 398 / 5185 |
| 15 | | 03'47" (+01'44") | 407 / 5593 |
| 16 | | 03'43" (+01'40") | 405 / 5998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
407.63 km 
Nike rival fly箱根白色 累積 :
437.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'41" | 00:03'41" |
| 2 | 03'52" | 00:07'33" |
| 3 | 03'56" | 00:11'29" |
| 4 | 03'59" | 00:15'28" |
| 5 | 03'52" | 00:19'20" |
| 6.0 | 03'47" | 00:23'07" |
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