謝富騰 2019/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

謝富騰台北市
ID 400898

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5.2 km | 00:45:46 | 08:46/km

日期: 2019-08-29 18:15 - 地點: 萬華青年公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'49" / 08'25" / 09'19" / 08'41" / 09'14" / 08'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'42"

999 / 999

2

08'32"

(16'14")

08'30" (+00'48")

1003 / 2002

3

09'19"

(25'33")

09'18" (+01'36")

1001 / 3003

4

08'41"

(34'14")

08'37" (+00'55")

1007 / 4011

5

09'14"

(43'28")

09'12" (+01'30")

1001 / 5013

6

01'55"

(45'23")

08'59" (+01'17")

213 / 5226

8月累積里程 : 66.68 km

NIKE 580MRT 累積 : 325.0 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	08'25"	00:16'14"
3	09'19"	00:25'33"
4	08'41"	00:34'14"
5	09'14"	00:43'28"
5.2	08'27"	00:45'23"

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