Wen Shien Lee 2019/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Shien Lee 雲林
ID 410431

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5.1 km | 00:33:21 | 06:32/km

日期: 2019-08-28 18:17 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'28" / 07'44" / 05'10" / 04'44" / 05'52" / 33'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'23"

(07'23")

06'36" (+02'03")

1117 / 1117

2

07'26"

(14'49")

07'28" (+02'55")

994 / 2111

3

06'09"

(20'58")

04'33"

1346 / 3458

4

05'49"

(26'47")

05'46" (+01'13")

1006 / 4464

5

05'56"

(32'43")

04'59" (+00'26")

1189 / 5654

8月累積里程 : 35.65 km

ZEPRO KIRIN 累積 : 1604.0 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 初學者和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'44"	00:14'12"
3	05'10"	00:19'22"
4	04'44"	00:24'06"
5	05'52"	00:29'58"
5.3	10'37"	00:33'18"

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