帥哥憲 2019/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

帥哥憲桃園
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8.3 km | 00:48:54 | 05:54/km

日期: 2019-08-29 19:44 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'46" / 05'37" / 05'48" / 05'40" / 05'37" / 05'46" / 05'50" / 07'08" / 06'05" /

8月累積里程 : 121.65 km

GPX 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和林教官說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'37"	00:11'23"
3	05'48"	00:17'11"
4	05'40"	00:22'51"
5	05'37"	00:28'28"
6	05'46"	00:34'14"
7	05'50"	00:40'04"
8	07'08"	00:47'12"
8.3	06'05"	00:48'54"

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成績 : 01:07:05

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