5.1 km | 00:36:24 | 07:12/km日期: 2019-08-22 15:25 - 平均心率: 85 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 5896 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 06'53" / 07'00" / 07'20" / 07'25" / 07'20" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" | 1010 / 1010 | 162 / 90 |
| 2 | | 07'00" (+00'11") | 1010 / 2020 | 162 / 87 |
| 3 | | 07'11" (+00'22") | 1008 / 3028 | 162 / 85 |
| 4 | | 07'22" (+00'33") | 1006 / 4034 | 161 / 84 |
| 5 | | 07'21" (+00'32") | 1007 / 5041 | 160 / 84 |
| 6 | | 06'39" | 50 / 5091 | 162 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 79~96 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 96~108 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 108~112 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 112~118 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 118~122 | 97.5~100% |
| 最大心率為122 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
57.08 km 
Mizuno290 J1GC170402 累積 :
1345.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'00" | 00:13'53" |
| 3 | 07'20" | 00:21'13" |
| 4 | 07'25" | 00:28'38" |
| 5 | 07'20" | 00:35'58" |
| 5.1 | 08'38" | 00:36'24" |
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