Wen Shien Lee 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Shien Lee 雲林
ID 410431

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7.1 km | 00:42:17 | 05:58/km

日期: 2019-09-02 17:42 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'11" / 05'37" / 05'55" / 06'01" / 06'15" / 06'10" / 04'54" / 27'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'07" (+00'07")

1046 / 1046

2

05'42"

(11'04")

05'40" (+00'40")

1004 / 2051

3

05'55"

(16'59")

05'56" (+00'56")

994 / 3046

4

06'01"

(23'00")

05'59" (+00'59")

1004 / 4051

5

06'20"

(29'20")

06'17" (+01'17")

1005 / 5057

展開計圈分析

9月累積里程 : 95.79 km

ZEPRO KIRIN 累積 : 1604.0 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 初學者和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'37"	00:10'48"
3	05'55"	00:16'43"
4	06'01"	00:22'44"
5	06'15"	00:28'59"
6	06'10"	00:35'09"
7	04'54"	00:40'03"
7.4	06'00"	00:42'14"

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