阿明 2019/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

阿明高雄
ID 2715

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3.0 km | 00:29:00 | 09:38/km

日期: 2019-09-03 20:22 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 10'20" / 09'17" / 923'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'14"

(10'14")

10'17" (+00'58")

994 / 994

2

09'23"

(19'37")

09'19"

1006 / 2001

3

09'14"

(28'51")

09'13"

1001 / 3002

9月累積里程 : 107.91 km

Saucony ISO 第三雙累積 : 3324.2 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 5 years ago

崔存得, TestRunner 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	09'17"	00:19'37"
3.0	09'12"	00:28'51"

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