Vobow Cheng 2019/09/04 訓練日誌

Vobow Cheng 新竹
ID 339233

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Vobow Cheng

10.0 km | 01:09:45 | 06:58/km

日期: 2019-09-04 19:04 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 857 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'47" / 06'51" / 06'53" / 06'48" / 06'42" / 06'46" / 07'02" / 07'24" / 07'26" / 07'01" / 06'40" /

9月累積里程 : 30.03 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 1818.4 km

TCX 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'51"	00:13'38"
3	06'53"	00:20'31"
4	06'48"	00:27'19"
5	06'42"	00:34'01"
6	06'46"	00:40'47"
7	07'02"	00:47'49"
8	07'24"	00:55'13"
9	07'26"	01:02'39"
10	07'01"	01:09'40"
10.0	06'27"	01:09'44"

朋友動態

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0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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