Harry Chan 2019/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Harry Chan 香港
ID 412801

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3.0 km | 00:16:12 | 05:20/km

日期: 2019-09-09 19:50 - 地點: SZ - 天氣: 33C - 卡路里: 252 Cal

Pace: 04'51" / 05'09" / 183'52" /

9月累積里程 : 163.62 km

NIKE LUNARACER 3 累積 : 276.8 km

TCX 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'09"	00:10'00"
3.0	05'31"	00:15'42"

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