8.1 km | 01:10:53 | 08:47/km日期: 2019-09-11 17:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'32" / 07'48" / 07'38" / 08'50" / 12'05" / 08'44" / 09'47" / 08'00" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'20") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'27" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 11'04" (+03'37") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'56" (+01'29") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'38" (+01'11") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 09'51" (+02'24") | 22 / 8068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 165.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'48" | 00:14'20" |
| 3 | 07'38" | 00:21'58" |
| 4 | 08'50" | 00:30'48" |
| 5 | 12'05" | 00:42'53" |
| 6 | 08'44" | 00:51'37" |
| 7 | 09'47" | 01:01'24" |
| 8 | 08'00" | 01:09'24" |
| 8.1 | 06'47" | 01:09'52" |
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