陳正華 2019/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳正華新竹
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6.0 km | 00:37:27 | 06:12/km

日期: 2019-09-11 11:04 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'30" / 06'03" / 06'28" / 05'35" / 06'06" / 06'13" / 16'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 36.99 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 陳小茂和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'03"	00:12'33"
3	06'28"	00:19'01"
4	05'35"	00:24'36"
5	06'06"	00:30'42"
6	06'13"	00:36'55"
6.1	06'58"	00:37'35"

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