蔡俊雄 2014/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

蔡俊雄桃園
ID 90913

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8.0 km | 00:50:02 | 06:14/km

日期: 2014-07-13 08:10 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'38" / 06'24" / 06'12" / 06'06" / 05'59" / 06'04" / 05'58" / 06'18" / 20'10" /

7月累積里程 : 145.20 km

美津濃 MIZUNO J1GE145045 累積 : 1395.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

阿尼又掛了～, 馬克許和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'24"	00:13'02"
3	06'12"	00:19'14"
4	06'06"	00:25'20"
5	05'59"	00:31'19"
6	06'04"	00:37'23"
7	05'58"	00:43'21"
8	06'18"	00:49'39"
8.0	20'10"	00:50'02"

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成績 : 01:07:05

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