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    So Michael 香港
    ID 205766
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    So Michael
    2.0 km | 00:13:32 | 06:42/km
    日期: 2019-09-14 06:58 - 平均心率: 111 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 166
    Pace: 07'04" / 06'21" / 06'51" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'04"  (07'04")
    		07'04" (+00'44")1000 / 1000
    2
    06'20"  (13'25")
    		06'20"1000 / 2000
    3
    00'06"  (13'32")
    		06'14" 17 / 2017
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區121~14765~79%
    2:M馬拉松配速區147~16679~89%
    3:T乳酸耐力區166~17289~92%
    4:A無氧耐力區172~18292~97.5%
    5:I最大耗氧區182~18797.5~100%
    最大心率為187 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 293.03 km saucony kinava 7 累積 : 683.5 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    TestRunner 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 112~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'04"00:07'04"
    206'21"00:13'25"
    2.006'46"00:13'32"

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