2.0 km | 00:11:52 | 05:49/km日期: 2019-09-14 07:10 - 平均心率: 146 - 卡路里: 128 Cal - 總步數: 2044 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'46" / 05'53" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" | 400 / 400 | 171 / 103 |
| 2 | | 05'49" (+00'10") | 400 / 800 | 172 / 99 |
| 3 | | 05'49" (+00'10") | 400 / 1201 | 172 / 99 |
| 4 | | 05'53" (+00'14") | 402 / 1603 | 172 / 98 |
| 5 | | 05'55" (+00'16") | 402 / 2005 | 172 / 97 |
| 6 | | 06'15" (+00'36") | 29 / 2034 | 174 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 71.07 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'53" | 00:11'39" |
| 2.0 | 06'10" | 00:11'52" |
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