8.3 km | 00:51:55 | 06:17/km日期: 2019-09-09 19:29 - 平均心率: 155 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'43" / 06'58" / 06'57" / 06'48" / 06'36" / 05'46" / 05'28" / 05'03" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+01'15") | 254 / 8255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
76.49 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
1205.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'58" | 00:13'41" |
| 3 | 06'57" | 00:20'38" |
| 4 | 06'48" | 00:27'26" |
| 5 | 06'36" | 00:34'02" |
| 6 | 05'46" | 00:39'48" |
| 7 | 05'28" | 00:45'16" |
| 8 | 05'03" | 00:50'19" |
| 8.3 | 06'20" | 00:51'56" |
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