言莫 2019/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

言莫高雄
ID 360855

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3.0 km | 00:14:23 | 04:45/km

日期: 2019-09-19 19:14 - 地點: 橋頭 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 06'20" / 04'05" / 03'52" / 05'00" /

9月累積里程 : 199.50 km

asics Gel-Contend 5 累積 : 670.8 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Ancel Chen 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	04'05"	00:10'25"
3	03'52"	00:14'17"
3.0	05'52"	00:14'23"

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