12.5 km | 01:22:51 | 06:37/km日期: 2019-09-21 20:11 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 137 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 07'05" / 06'46" / 06'45" / 06'41" / 06'33" / 06'31" / 06'37" / 06'30" / 06'35" / 06'50" / 06'11" / 06'36" / 06'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
215.44 km 
Mizuno Rider 22黑 累積 :
997.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'46" | 00:13'51" |
| 3 | 06'45" | 00:20'36" |
| 4 | 06'41" | 00:27'17" |
| 5 | 06'33" | 00:33'50" |
| 6 | 06'31" | 00:40'21" |
| 7 | 06'37" | 00:46'58" |
| 8 | 06'30" | 00:53'28" |
| 9 | 06'35" | 01:00'03" |
| 10 | 06'50" | 01:06'53" |
| 11 | 06'11" | 01:13'04" |
| 12 | 06'36" | 01:19'40" |
| 12.5 | 06'29" | 01:22'51" |
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