6.1 km | 00:40:26 | 06:39/km日期: 2019-09-22 22:27 - 地點: 竹北市 - 平均心率: 131 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'40" / 06'24" / 06'32" / 06'48" / 07'18" / 06'21" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 67 / 6067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
66.58 km 
母子鱷魚 三代 Y 拖-白色 累積 :
877.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'24" | 00:13'04" |
| 3 | 06'32" | 00:19'36" |
| 4 | 06'48" | 00:26'24" |
| 5 | 07'18" | 00:33'42" |
| 6 | 06'21" | 00:40'03" |
| 6.1 | 05'38" | 00:40'26" |
留言 
展開計圈分析
