2.5 km | 00:10:54 | 04:23/km日期: 2013-03-20 20:27 - 平均心率: 170 - 卡路里: 135 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 04'09" / 04'24" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'54" | 416 / 416 |
| 2 | | 04'22" (+00'28") | 408 / 824 |
| 3 | | 04'18" (+00'24") | 413 / 1238 |
| 4 | | 04'22" (+00'28") | 417 / 1655 |
| 5 | | 04'30" (+00'36") | 414 / 2069 |
| 6 | | 04'56" (+01'02") | 410 / 2480 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 136.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'09" | 00:04'09" |
| 2 | 04'24" | 00:08'33" |
| 2.5 | 04'53" | 00:10'54" |
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