Wei Jia Huang 2019/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Jia Huang 台南
ID 247182

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5.1 km | 00:35:56 | 07:05/km

日期: 2019-09-22 17:28 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'55" / 07'23" / 07'03" / 06'59" / 06'30" / 09'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'54" (+00'23")

1000 / 1000

2

07'17"

(14'12")

07'19" (+00'48")

993 / 1994

3

07'09"

(21'21")

07'06" (+00'35")

1006 / 3000

4

06'59"

(28'20")

06'57" (+00'26")

1004 / 4005

5

06'37"

(34'57")

06'31"

1013 / 5018

6

00'31"

(35'28")

08'39" (+02'08")

59 / 5078

9月累積里程 : 17.26 km

HOKA ONE ONE CLIFTON 3 累積 : 905.7 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 5 years ago

劉大村, 王冠傑和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'23"	00:14'18"
3	07'03"	00:21'21"
4	06'59"	00:28'20"
5	06'30"	00:34'50"
5.1	08'04"	00:35'28"

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