6.2 km | 00:42:23 | 06:48/km日期: 2019-09-25 06:20 - 平均心率: 145 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'43" / 06'09" / 09'03" / 07'50" / 08'16" / 07'24" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'11") | 219 / 6219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 42.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'09" | 00:12'52" |
| 3 | 09'03" | 00:21'55" |
| 4 | 07'50" | 00:29'45" |
| 5 | 08'16" | 00:38'01" |
| 6 | 07'24" | 00:45'25" |
| 6.2 | 07'08" | 00:46'59" |
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