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    Roger Lin ( 志銘 ) 台中
    ID 356327
    112 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Roger Lin ( 志銘 ) 
    6.0 km | 00:41:25 | 06:54/km
    日期: 2019-10-02 08:02 - 地點: 情人橋 - 天氣: 熱情的太陽 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(33)
    Pace: 07'57" / 07'18" / 06'52" / 06'12" / 06'29" / 00'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'49"  (07'49")
    		07'52" (+01'41")992 / 992
    2
    07'26"  (15'15")
    		07'19" (+01'08")1013 / 2006
    3
    06'52"  (22'07")
    		06'51" (+00'40")1000 / 3007
    4
    06'12"  (28'19")
    		06'11"1001 / 4009
    5
    06'29"  (34'48")
    		06'27" (+00'16")1002 / 5011
    6
    06'15"  (41'03")
    		06'14" (+00'03")1000 / 6012
    台中
    Roger Lin ( 志銘 )
    可以買樂透了
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    台中
    Roger Lin ( 志銘 )
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    台中
    Roger Lin ( 志銘 )
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    Roger Lin ( 志銘 )
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    台中
    Roger Lin ( 志銘 )
    · 留言

    大家早安~

    生活並非一成不變， 而是在平凡中尋找小驚喜。
    今天舊地重逢就是為了尋找那小小的驚喜~
    延著旱溪河道兩旁尋禮， 隨處可見台灣欒樹在秋天花季時， 搭配台中市最美橋樑情人橋 ， 構成完美的風景畫 ，真是浪漫極了！
    由於北岸的地磚，舖的比較不平， 還提醒淑婷跑友要小心路面， 結果卻是自己不小心中獎了， 原來這就是今天的小驚喜，呵呵~😅😅😅

    10月累積里程 : 149.05 km NIKE Dual Fusion 累積 : 876.8 km
    Android - samsung SM-G955F 上傳 | 5 years ago
    Diana Lin, Kelly🌸🌼 和其他 31 人說推
    · 留言
    觀看另 19 則留言
    陳果狗 早上好，運動好 精神好 開心好！
    2019-10-02 10:44 ·
     2 個人推
    Maggie Huang Roger ：早安！運動愉快！
    2019-10-02 11:02 ·
     2 個人推
    陳沆圳 午安~運動愉快。😄
    2019-10-02 11:27 ·
     2 個人推
    Hight Hsu 午安 !運動愉快><
    2019-10-02 13:16 ·
     2 個人推
    葉文凱 午安～晨跑運動愉快
    2019-10-02 13:18 ·
     1 個人推
    TestRunner 謝謝Roger哥的鼓勵😄最近運動愉快!
    2019-10-02 13:22 ·
     1 個人推
    茶米茶 午安Roger 希望你天天有小驚喜 ！欒樹很熱鬧 也很漂亮😄
    2019-10-02 13:35 ·
     1 個人推
    淑貞 午安運動愉快
    2019-10-02 13:38 ·
     1 個人推
    陳向榮 流汗快樂！
    2019-10-02 14:49 ·
     2 個人推
    張清榮 午安，運動愉快
    2019-10-02 15:13 ·
     1 個人推
    元翔（潔衣坊） 我也好久沒有騎腳踏車到哪裡了
    2019-10-02 18:12 ·
     1 個人推
    元翔（潔衣坊） 今天很熱很曬你那邊沒樹蔭也是一樣
    2019-10-02 18:24 ·
     1 個人推
    羊 哎呀～這個小驚喜感覺有點痛啊～都破皮了～要好好照顧傷口喔！～
    2019-10-02 19:41 ·
     1 個人推
    張麗玲 原來我們住那麼近
    2019-10-02 21:29 ·
     1 個人推
    廖品蓁 Roger晚安～秋天的台灣灤樹很美，跑步愉快👍
    2019-10-02 22:55 ·
    廖慧婷 這是旱溪還是廓子溪，一直想去跑廓子溪呢
    2019-10-02 22:56 ·
    廖慧婷 廍子溪啦，打錯了
    2019-10-02 22:56 ·
    Andy Lin 晚安！運動舒心愉快~
    2019-10-02 23:02 ·
    Fanny 這裏蠻好跑的^_^
    2019-10-02 23:54 ·
     1 個人推
    咖啡茵 Roger 傷口還好嗎?
    膝蓋的傷很難癒合啊！
    多保重！
    2019-10-04 22:38 ·
     1 個人推
    Diana Lin 晚安好
    2019-10-08 19:25 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'57"00:07'57"
    207'18"00:15'15"
    306'52"00:22'07"
    406'12"00:28'19"
    506'29"00:34'48"
    6.006'10"00:41'03"

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