王惠英(依邦) 2014/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

王惠英(依邦) 屏東
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王惠英(依邦)

6.0 km | 00:41:02 | 06:48/km

日期: 2014-07-18 18:50 - 地點: 力里國小操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 08'21" / 06'47" / 06'33" / 06'24" / 06'29" / 06'15" / 06'59" /

屏東

王惠英(依邦)

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肯定是白天太熱大家都悶壞了，運動場上越晚越多人。好久沒跑到7分速內，感冒尚未痊癒，今天先這樣吧～

7月累積里程 : 100.05 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

張美珠【巫妮】, 馮振峰和其他 40 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	06'47"	00:15'08"
3	06'33"	00:21'41"
4	06'24"	00:28'05"
5	06'29"	00:34'34"
6	06'15"	00:40'49"
6.0	06'47"	00:41'02"

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成績 : 01:07:05

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