Vobow Cheng 2019/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Vobow Cheng 新竹
ID 339233

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10.0 km | 01:03:24 | 06:20/km

日期: 2019-10-03 20:30 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 806 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 06'22" / 06'27" / 06'26" / 06'23" / 06'35" / 06'14" / 06'14" / 06'33" / 06'21" / 05'45" / 05'33" /

10月累積里程 : 10.01 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 1818.4 km

TCX 上傳 | 5 years ago

林合成說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'27"	00:12'49"
3	06'26"	00:19'15"
4	06'23"	00:25'38"
5	06'35"	00:32'13"
6	06'14"	00:38'27"
7	06'14"	00:44'41"
8	06'33"	00:51'14"
9	06'21"	00:57'35"
10	05'45"	01:03'20"
10.0	05'24"	01:03'23"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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