5.0 km | 00:34:18 | 06:48/km日期: 2019-10-05 01:24 - 平均心率: 135 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 6134 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'01" / 06'36" / 06'45" / 06'46" / 06'36" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" | 5001 / 5001 | 178 / 82 |
| 2 | | 08'06" (+01'19") | 37 / 5038 | 166 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
104.83 km 
迪卡儂 kiprun fast m 累積 :
1141.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'36" | 00:13'37" |
| 3 | 06'45" | 00:20'22" |
| 4 | 06'46" | 00:27'08" |
| 5 | 06'36" | 00:33'44" |
| 5.0 | 14'52" | 00:34'18" |
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