10.0 km | 00:55:32 | 05:32/km日期: 2019-10-06 18:07 - 地點: 有恆路 - 天氣: 涼爽有風 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 9766 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 06'03" / 05'47" / 05'52" / 05'45" / 05'33" / 05'34" / 05'25" / 05'22" / 05'20" / 04'46" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+01'19") | 1004 / 1004 | 173 / 95 |
| 2 | | 05'47" (+01'05") | 1007 / 2012 | 175 / 98 |
| 3 | | 05'48" (+01'06") | 1001 / 3013 | 175 / 98 |
| 4 | | 05'45" (+01'03") | 1007 / 4021 | 174 / 99 |
| 5 | | 05'31" (+00'49") | 1005 / 5026 | 176 / 102 |
| 6 | | 05'32" (+00'50") | 1005 / 6032 | 176 / 102 |
| 7 | | 05'23" (+00'41") | 1005 / 7037 | 176 / 105 |
| 8 | | 05'19" (+00'37") | 1006 / 8043 | 175 / 107 |
| 9 | | 05'19" (+00'37") | 1002 / 9046 | 177 / 106 |
| 10 | | 04'42" | 1008 / 10055 | 178 / 118 |
10月累積里程 :
200.94 km 
Nike ZOOM FLY SP 黒 累積 :
975.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'47" | 00:11'50" |
| 3 | 05'52" | 00:17'42" |
| 4 | 05'45" | 00:23'27" |
| 5 | 05'33" | 00:29'00" |
| 6 | 05'34" | 00:34'34" |
| 7 | 05'25" | 00:39'59" |
| 8 | 05'22" | 00:45'21" |
| 9 | 05'20" | 00:50'41" |
| 10 | 04'46" | 00:55'27" |
| 10.0 | 04'49" | 00:55'32" |
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