3.5 km | 00:42:05 | 12:11/km日期: 2019-10-07 16:54 - 平均心率: 118 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 4794 - 平均步頻: 113 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 13'34" / 11'46" / 08'31" / 18'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'42" (+05'15") | 1000 / 1000 | 104 / 69 |
| 2 | | 11'54" (+03'27") | 1000 / 2000 | 116 / 71 |
| 3 | | 08'27" | 1000 / 3000 | 147 / 80 |
| 4 | | 17'46" (+09'19") | 450 / 3450 | 90 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
137.92 km 
New Balance 890v6-1 累積 :
924.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'34" | 00:13'34" |
| 2 | 11'46" | 00:25'20" |
| 3 | 08'31" | 00:33'51" |
| 3.5 | 18'15" | 00:42'05" |
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