5.2 km | 00:21:32 | 04:07/km日期: 2019-10-08 19:19 - 平均心率: 133 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'26" / 11'02" / 13'32" / 11'33" / 08'43" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" (+00'19") | 325 / 325 |
| 2 | | 04'06" (+00'13") | 335 / 660 |
| 3 | | 04'07" (+00'14") | 327 / 988 |
| 4 | | 04'06" (+00'13") | 326 / 1314 |
| 5 | | 04'27" (+00'34") | 330 / 1645 |
| 6 | | 04'11" (+00'18") | 334 / 1980 |
| 7 | | 04'00" (+00'07") | 327 / 2307 |
| 8 | | 04'12" (+00'19") | 325 / 2632 |
| 9 | | 03'53" | 319 / 2951 |
| 10 | | 04'05" (+00'12") | 327 / 3278 |
| 11 | | 04'03" (+00'10") | 321 / 3599 |
| 12 | | 03'57" (+00'04") | 335 / 3935 |
| 13 | | 04'02" (+00'09") | 317 / 4253 |
| 14 | | 04'18" (+00'25") | 329 / 4583 |
| 15 | | 04'07" (+00'14") | 321 / 4904 |
| 16 | | 04'10" (+00'17") | 314 / 5218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
206.16 km 
NIKE Pegasus 35 亮橘 累積 :
601.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 11'02" | 00:19'28" |
| 3 | 13'32" | 00:33'00" |
| 4 | 11'33" | 00:44'33" |
| 5 | 08'43" | 00:53'16" |
| 5.2 | 04'02" | 00:54'09" |
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