Pi-Hung Hsiang 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Pi-Hung Hsiang 香港
ID 107908

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15.3 km | 01:25:14 | 05:34/km

日期: 2014-07-20 23:32 - 卡路里: 1238 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 05'42" / 06'01" / 05'49" / 05'47" / 05'43" / 05'36" / 05'27" / 05'36" / 05'40" / 05'35" / 05'34" / 05'38" / 05'36" / 05'17" / 05'09" / 03'55" /

香港

Pi-Hung Hsiang

·

7月累積里程 : 206.24 km

XT 上傳 | 10 years ago

NamLi, Jacqueline 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'01"	00:11'43"
3	05'49"	00:17'32"
4	05'47"	00:23'19"
5	05'43"	00:29'02"
6	05'36"	00:34'38"
7	05'27"	00:40'05"
8	05'36"	00:45'41"
9	05'40"	00:51'21"
10	05'35"	00:56'56"
11	05'34"	01:02'30"
12	05'38"	01:08'08"
13	05'36"	01:13'44"
14	05'17"	01:19'01"
15	05'09"	01:24'10"
15.3	03'55"	01:25'14"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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