jackielu 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

jackielu 台北市
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6.4 km | 01:00:34 | 09:27/km

日期: 2014-07-20 18:17 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 10'02" / 09'28" / 08'21" / 08'50" / 09'04" / 09'24" / 14'32" /

台北市

jackielu

和弟弟河濱跑騎～

·

基本訓練

7月累積里程 : 131.42 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Efa 和 KennyHuang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'02"	00:10'02"
2	09'28"	00:19'30"
3	08'21"	00:27'51"
4	08'50"	00:36'41"
5	09'04"	00:45'45"
6	09'24"	00:55'09"
6.6	09'14"	01:00'58"

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