7.8 km | 00:50:00 | 06:26/km日期: 2019-10-07 19:56 - 總爬升: 226 m - 地點: 三民運動公園 - 平均心率: 125 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'04" / 06'29" / 06'27" / 06'24" / 06'13" / 06'21" / 06'19" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'01") | 761 / 7761 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
302.14 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
731.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'29" | 00:13'33" |
| 3 | 06'27" | 00:20'00" |
| 4 | 06'24" | 00:26'24" |
| 5 | 06'13" | 00:32'37" |
| 6 | 06'21" | 00:38'58" |
| 7 | 06'19" | 00:45'17" |
| 7.8 | 06'13" | 00:50'01" |
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