龔俊維 2019/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

龔俊維桃園
ID 333165

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1.0 km | 00:05:21 | 05:05/km

日期: 2019-10-09 17:58 - 卡路里: 80 Cal - 總步數: 836 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'07" / 04'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'08"

(05'08")

05'05"

1008 / 1008

156 / 125

2

00'13"

(05'21")

04'20"

49 / 1058

156 / 146

10月累積里程 : 372.65 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Matt 和其他 26 人說推

·

陳向榮跑步快樂！

2019-10-10 22:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
1.0	04'40"	00:05'21"

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