12.1 km | 01:24:53 | 07:00/km日期: 2019-10-10 05:29 - 平均心率: 137 - 卡路里: 809 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 07'36" / 07'05" / 06'49" / 07'00" / 07'01" / 07'04" / 06'58" / 06'56" / 07'43" / 06'32" / 06'30" / 06'43" / 08'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
219.64 km 
母子鱷魚 阿拖三 累積 :
1555.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'05" | 00:14'41" |
| 3 | 06'49" | 00:21'30" |
| 4 | 07'00" | 00:28'30" |
| 5 | 07'01" | 00:35'31" |
| 6 | 07'04" | 00:42'35" |
| 7 | 06'58" | 00:49'33" |
| 8 | 06'56" | 00:56'29" |
| 9 | 07'43" | 01:04'12" |
| 10 | 06'32" | 01:10'44" |
| 11 | 06'30" | 01:17'14" |
| 12 | 06'43" | 01:23'57" |
| 12.1 | 08'53" | 01:24'53" |
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