5.1 km | 00:25:02 | 04:54/km日期: 2019-10-14 18:37 - 平均心率: 161 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'08" / 04'59" / 04'53" / 04'54" / 04'41" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
240.59 km 
YY白 第二雙 累積 :
1020.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'59" | 00:10'07" |
| 3 | 04'53" | 00:15'00" |
| 4 | 04'54" | 00:19'54" |
| 5 | 04'41" | 00:24'35" |
| 5.1 | 04'31" | 00:25'03" |
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