12.2 km | 01:15:05 | 06:09/km日期: 2019-10-14 20:09 - 平均心率: 135 - 卡路里: 865 Cal - 總步數: 12470 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'26" / 06'20" / 06'21" / 06'13" / 06'09" / 06'09" / 06'04" / 06'01" / 05'43" / 05'59" / 06'05" / 06'10" / 02'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+01'45") | 1005 / 1005 | 157 / 85 |
| 2 | | 06'18" (+00'39") | 1005 / 2010 | 167 / 95 |
| 3 | | 06'21" (+00'42") | 1007 / 3018 | 166 / 94 |
| 4 | | 06'12" (+00'33") | 1000 / 4019 | 166 / 96 |
| 5 | | 06'09" (+00'30") | 1001 / 5020 | 166 / 97 |
| 6 | | 06'07" (+00'28") | 1001 / 6022 | 165 / 98 |
| 7 | | 06'03" (+00'24") | 1002 / 7024 | 165 / 99 |
| 8 | | 06'02" (+00'23") | 1008 / 8033 | 165 / 99 |
| 9 | | 05'39" | 1006 / 9039 | 167 / 105 |
| 10 | | 05'55" (+00'16") | 1008 / 10047 | 165 / 102 |
| 11 | | 06'03" (+00'24") | 1003 / 11050 | 166 / 99 |
| 12 | | 06'02" (+00'23") | 1022 / 12073 | 172 / 95 |
| 13 | | 01'45" | 161 / 12235 | 211 / 269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
365.86 km 
愛迪達 1 累積 :
1432.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'20" | 00:13'46" |
| 3 | 06'21" | 00:20'07" |
| 4 | 06'13" | 00:26'20" |
| 5 | 06'09" | 00:32'29" |
| 6 | 06'09" | 00:38'38" |
| 7 | 06'04" | 00:44'42" |
| 8 | 06'01" | 00:50'43" |
| 9 | 05'43" | 00:56'26" |
| 10 | 05'59" | 01:02'25" |
| 11 | 06'05" | 01:08'30" |
| 12 | 06'10" | 01:14'40" |
| 12.2 | 02'22" | 01:15'05" |
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