湯二哥 2019/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

湯二哥基隆
ID 424486

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7.3 km | 01:10:07 | 09:33/km

日期: 2019-10-14 04:44 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 10'20" / 09'29" / 09'36" / 09'37" / 09'18" / 09'32" / 09'37" / 08'04" /

10月累積里程 : 154.42 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

昱函和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	09'29"	00:19'49"
3	09'36"	00:29'25"
4	09'37"	00:39'02"
5	09'18"	00:48'20"
6	09'32"	00:57'52"
7	09'37"	01:07'29"
7.3	08'00"	01:10'09"

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