11.0 km | 01:06:30 | 06:01/km日期: 2019-10-16 21:56 - 平均心率: 112 - 卡路里: 515 Cal - 總步數: 11632 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'57" / 05'42" / 05'42" / 05'46" / 05'50" / 05'48" / 05'57" / 06'10" / 06'23" / 06'26" / 06'38" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'21") | 1010 / 1010 | 176 / 95 |
| 2 | | 05'36" | 1007 / 2017 | 179 / 99 |
| 3 | | 05'40" (+00'04") | 1004 / 3021 | 178 / 98 |
| 4 | | 05'44" (+00'08") | 1004 / 4026 | 177 / 98 |
| 5 | | 05'50" (+00'14") | 1006 / 5032 | 176 / 96 |
| 6 | | 05'46" (+00'10") | 1004 / 6037 | 174 / 99 |
| 7 | | 05'54" (+00'18") | 1007 / 7044 | 175 / 96 |
| 8 | | 06'06" (+00'30") | 1001 / 8046 | 174 / 93 |
| 9 | | 06'23" (+00'47") | 1008 / 9055 | 171 / 91 |
| 10 | | 06'21" (+00'45") | 1000 / 10055 | 172 / 91 |
| 11 | | 06'37" (+01'01") | 1008 / 11064 | 168 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
208.38 km 
Y拖 ╮(‵▽′)╭ 累積 :
2834.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'42" | 00:11'39" |
| 3 | 05'42" | 00:17'21" |
| 4 | 05'46" | 00:23'07" |
| 5 | 05'50" | 00:28'57" |
| 6 | 05'48" | 00:34'45" |
| 7 | 05'57" | 00:40'42" |
| 8 | 06'10" | 00:46'52" |
| 9 | 06'23" | 00:53'15" |
| 10 | 06'26" | 00:59'41" |
| 11 | 06'38" | 01:06'19" |
| 11.0 | 07'13" | 01:06'30" |
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