5.1 km | 00:43:49 | 08:40/km日期: 2019-10-16 06:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'33" / 08'55" / 09'55" / 08'10" / 08'50" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'55" (+02'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'01" (+01'29") | 50 / 5050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 73.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 08'55" | 00:16'28" |
| 3 | 09'55" | 00:26'23" |
| 4 | 08'10" | 00:34'33" |
| 5 | 08'50" | 00:43'23" |
| 5.1 | 08'59" | 00:43'50" |
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