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 |  4.7 km | 00:34:56 | 07:22/km日期: 2019-10-16 17:27 - 地點: 拿鐵中心 - 平均心率: 156 - 卡路里: 407 Cal Pace: 07'41" / 07'50" / 08'05" / 07'38" / 05'41" /
 台中大海  ·  留言 減胖跑(步頻166/75%功率)最後10分鐘，拉上95%的漸速跑。
10月累積里程 : 40.94 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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