2.2 km | 00:30:23 | 13:57/km日期: 2019-10-17 18:11 - 平均心率: 85 - 卡路里: 59 Cal
Pace: 14'53" / 13'31" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'53" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'13" | 176 / 2176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
174.62 km 
adidas adizero Boston 7 w 累積 :
1023.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'53" | 00:14'53" |
| 2 | 13'31" | 00:28'24" |
| 2.2 | 11'13" | 00:30'23" |
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