6.2 km | 00:27:51 | 04:29/km日期: 2019-10-17 18:25 - 平均心率: 159 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 4706 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'00" / 04'36" / 04'38" / 04'15" / 04'25" / 04'09" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'00" (+00'51") | 1002 / 1002 | 162 / 123 |
| 2 | | 04'35" (+00'26") | 1003 / 2006 | 167 / 129 |
| 3 | | 04'37" (+00'28") | 1000 / 3007 | 168 / 128 |
| 4 | | 04'15" (+00'06") | 1008 / 4015 | 171 / 137 |
| 5 | | 04'21" (+00'12") | 1003 / 5019 | 171 / 134 |
| 6 | | 04'09" | 1006 / 6026 | 173 / 139 |
| 7 | | 03'49" | 196 / 6222 | 176 / 148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 122.70 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'36" | 00:09'36" |
| 3 | 04'38" | 00:14'14" |
| 4 | 04'15" | 00:18'29" |
| 5 | 04'25" | 00:22'54" |
| 6 | 04'09" | 00:27'03" |
| 6.2 | 04'04" | 00:27'51" |
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