煜智 2019/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

煜智台北市
ID 449679

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6.1 km | 00:40:13 | 06:36/km

日期: 2019-10-17 19:34 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'31" / 08'37" / 04'46" / 07'41" / 05'13" / 06'15" / 13'08" /

基本訓練

10月累積里程 : 105.23 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	08'37"	00:15'08"
3	04'46"	00:19'54"
4	07'41"	00:27'35"
5	05'13"	00:32'48"
6	06'15"	00:39'03"
6.1	12'30"	00:40'14"

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