2.4 km | 00:18:27 | 07:49/km日期: 2019-10-20 06:44 - 平均心率: 115 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'17" / 06'38" / 32'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'58" (+05'21") | 361 / 2361 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
161.77 km 
Adidas adizero tempo 9 m V.1-藍 累積 :
604.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 06'38" | 00:14'55" |
| 2.4 | 31'59" | 00:26'29" |
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