8.9 km | 00:48:58 | 05:30/km日期: 2014-07-18 06:14 - 平均心率: 34 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'30" / 05'28" / 05'32" / 05'28" / 05'17" / 05'21" / 05'28" / 05'21" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" | 1300 / 1300 |
| 2 | | 05'28" (+00'02") | 7648 / 8948 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 136.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'28" | 00:10'58" |
| 3 | 05'32" | 00:16'30" |
| 4 | 05'28" | 00:21'58" |
| 5 | 05'17" | 00:27'15" |
| 6 | 05'21" | 00:32'36" |
| 7 | 05'28" | 00:38'04" |
| 8 | 05'21" | 00:43'25" |
| 8.9 | 06'15" | 00:48'58" |
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