5.1 km | 00:32:56 | 06:27/km日期: 2019-10-19 16:52 - 平均心率: 165 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 5636 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'52" / 06'07" / 06'40" / 06'47" / 06'43" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" | 1001 / 1001 | 170 / 99 |
| 2 | | 06'10" (+00'18") | 1002 / 2003 | 174 / 93 |
| 3 | | 06'40" (+00'48") | 1001 / 3005 | 172 / 86 |
| 4 | | 06'50" (+00'58") | 1001 / 4007 | 169 / 86 |
| 5 | | 06'43" (+00'51") | 1000 / 5007 | 169 / 87 |
| 6 | | 06'53" (+01'01") | 87 / 5094 | 170 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 137.92 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'07" | 00:11'59" |
| 3 | 06'40" | 00:18'39" |
| 4 | 06'47" | 00:25'26" |
| 5 | 06'43" | 00:32'09" |
| 5.1 | 08'16" | 00:32'56" |
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