6.9 km | 00:38:28 | 05:36/km日期: 2019-10-21 18:55 - 平均心率: 142 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'34" / 05'24" / 05'28" / 05'22" / 05'46" / 13'14" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'32") | 859 / 6859 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
153.96 km 
ASICS TJR265-3075 累積 :
8390.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'24" | 00:10'58" |
| 3 | 05'28" | 00:16'26" |
| 4 | 05'22" | 00:21'48" |
| 5 | 05'46" | 00:27'34" |
| 6 | 13'14" | 00:40'48" |
| 6.9 | 05'54" | 00:45'53" |
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