4.2 km | 00:28:42 | 06:54/km日期: 2019-10-23 07:11 - 平均心率: 130 - 卡路里: 224 Cal - 總步數: 4548 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'56" / 06'15" / 06'00" / 05'35" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'56" (+04'21") | 1000 / 1000 | 128 / 78 |
| 2 | | 06'13" (+00'38") | 1002 / 2002 | 174 / 92 |
| 3 | | 05'57" (+00'22") | 1006 / 3009 | 174 / 96 |
| 4 | | 05'35" | 1007 / 4016 | 174 / 102 |
| 5 | | 05'30" | 157 / 4174 | 173 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
45.14 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1013.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 06'15" | 00:16'11" |
| 3 | 06'00" | 00:22'11" |
| 4 | 05'35" | 00:27'46" |
| 4.2 | 05'55" | 00:28'42" |
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