14.2 km | 01:15:38 | 05:19/km日期: 2019-10-24 22:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 832 Cal - 總步數: 13210 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 05'49" / 05'34" / 05'27" / 05'18" / 05'11" / 05'09" / 04'55" / 05'07" / 05'06" / 05'07" / 05'07" / 05'12" / 05'15" / 05'25" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'48") | 1000 / 1000 | 181 / 94 |
| 2 | | 05'36" (+00'36") | 1000 / 2001 | 181 / 98 |
| 3 | | 05'26" (+00'26") | 1001 / 3002 | 177 / 103 |
| 4 | | 05'21" (+00'21") | 1002 / 4004 | 175 / 106 |
| 5 | | 05'10" (+00'10") | 1000 / 5005 | 176 / 109 |
| 6 | | 05'11" (+00'11") | 1001 / 6006 | 175 / 109 |
| 7 | | 05'00" | 1001 / 7008 | 174 / 114 |
| 8 | | 05'08" (+00'08") | 1001 / 8009 | 175 / 111 |
| 9 | | 05'09" (+00'09") | 1001 / 9010 | 175 / 110 |
| 10 | | 05'10" (+00'10") | 1002 / 10013 | 174 / 111 |
| 11 | | 05'07" (+00'07") | 1000 / 11014 | 174 / 111 |
| 12 | | 05'16" (+00'16") | 1001 / 12015 | 161 / 117 |
| 13 | | 05'19" (+00'19") | 1003 / 13018 | 174 / 107 |
| 14 | | 05'29" (+00'29") | 1002 / 14020 | 167 / 108 |
| 15 | | 05'58" (+00'58") | 203 / 14224 | 174 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
254.55 km 
母子鱷魚 跟上來白39 累積 :
1553.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'34" | 00:11'23" |
| 3 | 05'27" | 00:16'50" |
| 4 | 05'18" | 00:22'08" |
| 5 | 05'11" | 00:27'19" |
| 6 | 05'09" | 00:32'28" |
| 7 | 04'55" | 00:37'23" |
| 8 | 05'07" | 00:42'30" |
| 9 | 05'06" | 00:47'36" |
| 10 | 05'07" | 00:52'43" |
| 11 | 05'07" | 00:57'50" |
| 12 | 05'12" | 01:03'02" |
| 13 | 05'15" | 01:08'17" |
| 14 | 05'25" | 01:13'42" |
| 14.2 | 08'35" | 01:15'38" |
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